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6月開室日のお知らせ [カウンセリング]

4日・11日・18日・25日(月)
 11:00~15:00
12日・26日(火)
23日(土)24日(日)
1日・15日・22日・29日(金)
 11:00~18:00

(水)(木)は午前中可能な日がございますので、
お問合わせください
ご予約はメールでお願いいたします…

ホームペジはこちら→
 http://www.iyashi-pax.com/
メールアドレス:iyashi-pax@pure.so-net.jp

ひとりで悩まずに
ご相談ください
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久しぶり〜

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美味しかった[わーい(嬉しい顔)]

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気になっていたメロンパン

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バターの香りが豊か〜[わーい(嬉しい顔)]

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最近のお気に入り [マイブーム]

鶏肉&セロリの塩だれ炒め
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はまっています

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漬けてみました

リンゴ酢+長芋
リンゴ酢+バナナ、キウイ+ハチミツ50458942-AFC8-4EDF-B4E7-3AACED92CA8B.jpegレモン塩
楽しみ[わーい(嬉しい顔)]

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活動日でした [ボランティア]

今月のコーナーは仲間の作品
そして病院前のチューリップ61742B37-145B-47BC-AB52-A47904BAB683.jpeg
今日も笑顔に会えました

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ちょうどいい…って難しい [メッセージ]

適当
いい加減
それは悪い意味のことが多いけど
頑張り過ぎない
そのくらいでいい

完璧はあり得ない
100%じゃなくてもいいじゃない

この前よりちょっとだけ
よかったらいいじゃない

これが「いまの自分」
等身大の自分
それを受けとめたところから
次が始まるって思うから
この次は少しだけ
進めたらいいなぁって

いまの自分を認めたら
変化にも気づきやすくなるなぁって

ちょっぴりだけど
前に進んだ自分を
褒めてあげたくなるかも…FB1C428A-1637-45D8-8D38-1C8CB474BD3B.jpeg


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セミナーに参加 [健康]

化学で学ぶ命の生活…
とても、わかりやすかったです
書籍プレゼント付AF8C021B-F3C1-4E7A-A88F-5EB04343C31C.jpeg

年々肥満は右肩上がり
分かっちゃいるけど
やめられない[がく~(落胆した顔)]

まだまだやりたいことがあるので
そのためには健康でいたい
そうすると
どうしたらよいか…
ということになりますよね

炭水化物大好き
夜型生活
運動不足
そんな生活の反対がベスト
今度こそは!と感じた時間でした


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ポカポカな日

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ようやく暖かくなってきました[わーい(嬉しい顔)][晴れ]
気分も[グッド(上向き矢印)]明るい色を身につけたくなりますね
行動的になれそうです


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桜を満喫 [scenery]

桜、さくら、サクラ…
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桜に囲まれてD21FFAB7-85E5-4AE3-AB25-18E1339A6E76.jpeg
89AA7C13-0C99-4A79-A205-0E35E581861D.jpeg桜を浴びて
つくしも可愛いA6D59803-BBF2-4778-902C-6166FA5CB427.jpeg
海に沈む夕陽に感動F635E8AC-CDE5-4214-9709-472476C1A1E3.jpeg

09FF9D66-F1CF-4828-A301-02A2EE59CF6B.jpegライトアップされた桜も素敵[わーい(嬉しい顔)]

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